正月十五元宵節南方普遍吃湯團，北方大部吃元宵，雖然味道不同，但這兩種食物外形相似，寓意也一樣，都是代表著團團圓圓的意思。就南方元宵節吃湯圓一說，這是從什麼時候開始的呢?元宵節吃湯圓的來歷是什麼?有哪些元宵節吃湯圓的由來故事?一起來了解元宵節吃湯圓相關知識。

　　一、元宵節吃湯圓的來歷

　　湯圓的外形圓滾飽滿，象征團圓、幸福，我們的祖先相信元宵節吃了這樣的應景食物，也能為家庭帶來和睦與平安。北方人習慣用搖篩的方式制成圓子，稱為元宵，和南方人用手搓揉出的湯圓其實是同樣的東西。

　　吃湯圓的習俗可以追溯到宋代。在宋代之前，人們在元宵節或是吃豆粥，或是吃特制的面點，並不一定。到了宋代，民間在過這一節日時開始流行一種新奇食品。即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟後，吃起來香甜可口。後來，北方地區大都稱這種食品為『元宵』，而南方稱之為『湯圓』和『湯團』。

　　相傳，遠古時候玉皇大帝為了一統天下，特派灶神菩薩長駐人間了解民情，每月逢三上天回稟。有年夏歷冬月二十三日，灶神菩薩向玉帝回稟道：『人間百姓一年三百六十五天都吃的是粗茶淡飯。每日辛勤勞動，從不歇息，長此下去，我擔心庶民們會因過度疲勞累壞身體，不能生產，必將影響貢獻。』玉帝聞奏即命群臣共商良策。太白金星奏道：『大王可命衲陀祖師下凡，給百姓們吃些藥，叫他們慢慢地發起病來，自然就會休息。』玉帝准奏，使命衲陀祖師下凡照此辦理。

　　夏歷臘月初八早上，衲陀祖師就偷偷在百姓們的飯鍋裡丟下了瘋人藥，藥一下鍋就變成大豆、豌豆、蒜苗、豆腐和肉顆顆，百姓們吃了，果真慢慢地『瘋』了起來：女的縫新衣、繡花鞋，男的殺豬、宰羊，都不想下地乾活。過了臘月二十四日，瘋人藥性大發。人們就東家請人吃飯，西家邀客喝酒。到了臘月三十日中午，百姓們都拿出各種好吃的食物，圍在桌旁，全家人大吃大喝起來。從正月初一起，男女老少不光吃好的，而且整日穿紅著綠到處玩耍。有的畫著花臉，敲鑼打鼓四處游街;有的邀邀約約帶著禮品，八方去拜年。

　　正月十三日，灶神菩薩上天奏道：『大王，不好了，百姓們全瘋了!光吃光耍，一樣活不乾，這樣下去，如何得了。』玉帝聞奏，十分驚詫，即命群臣再議良策。太白金星又奏：『若要治好百姓瘋病，可令藥王菩薩設法。』玉帝准奏，即令藥王菩薩下凡治理。

　　正月十四日晚，藥王菩薩就將百姓的夜餐變成了湯圓，裡面放些芝麻、核桃、白糖等清醒劑，百姓們吃了，第二天早上瘋病全好了，家家照舊男耕女織，恢復了往常的勞動。

　　就這樣周而復始地延續下去，就形成了過年的習慣。

　　元宵節吃元宵的習俗大約形成於宋代。據記載，唐朝時，元宵節吃『面繭』『圓不落角』。到了南宋，出現了『乳糖圓子』，這應該就是湯圓的前身。宋代周必大所寫的《元宵煮浮圓子》詩，裡面有『星燦烏雲裡，珠浮濁水中』的詩句。及至明朝，『元宵』的稱呼就比較多了。

　　民俗專家表示，元宵一開始多被稱為『湯圓』，因為它開鍋之後漂在水上，煞是好看，讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月，碗裡湯圓，家家戶戶團團圓圓，象征著團圓吉利。因此，吃元宵表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。調查同時也顯示中國人對傳統節日的傳承和熱愛，也是對中國文化的一種熱愛。吃元宵要吃出不一樣的味道。