央視網消息(焦點訪談)：對於這段時間的天氣，很多地方的人都會說到一個字，那就是熱，特別是北方一些地區持續高溫，不斷刷新著歷史紀錄。像前幾天的端午假期，北京、天津、石家莊、濟南最高氣溫都突破了40℃，其中，北京、天津更是在氣象觀測史上首次出現40℃以上『三連擊』。那麼，這輪高溫天氣的成因是什麼，我們又該如何應對呢？
6月29日開始，我國北方很多地區迎來了又一輪的極端高溫天氣。據專家介紹，與往年同期相比，今年北方高溫呈現出發生時間早、極端性強的特點。從六月中旬開始，我國北方很多地方就已經進入了歷史上最高溫的天氣，高溫熱浪一波接一波席卷北方大地，京津冀等多地氣溫超40℃。人們穿著防曬服、打著遮陽傘，全副武裝，遮擋太陽的炙烤。
在北京的各大景區，商家們把西瓜、酸梅湯等擺到最顯眼的位置，游客們也都手拿雪糕、冷飲。
新疆吐魯番——中國最熱的地方，被稱為『火洲』。今年夏天，這裡的高溫天氣來得更早些，溫度也更高。據氣象部門相關氣象數據統計，六月中下旬，在火焰山景區，這裡的最高氣溫一度達到70℃，比往年同期高好幾度。
那麼，今年北方接連不斷的高溫天氣是怎麼形成的？為什麼今年的高溫天氣來得如此之早？
據介紹，受強大的暖高壓脊影響，乾燥少雨，太陽輻射增溫快，容易形成晴曬天氣，整體拉高了氣溫水平，也就把夏天提早帶入了。在全球氣候變暖的大背景下，夏季變得更早到來、時間更長。
中央氣象臺首席預報員張濤：『在夏至前後背景下，晴曬昇溫比較顯著，這是最直接的原因。其次是西部蒙古高原的暖空氣移過來下山，也會加劇這樣的高溫。』
此外，華北平原也受暖氣團控制，暖氣團強度較強，而且影響時間長。這幾方面的因素疊加在一起，使得溫度快速昇高，持續的時間也比較長。
面對連日來持續出現的高溫天氣，各地積極采取應對措施，保障城市正常運轉和群眾的生活需求。
為加強高溫作業及高溫天氣作業勞動保護，多地多部門部署加強重點行業領域、崗位人群防暑降溫工作。
多個城市開放戶外避暑驛站，為環衛工人、快遞員、外賣員等戶外工作者們提供納涼、歇腳、避暑服務。
許多城市的建築、環衛等戶外工作調整了工作時間，以錯開高溫時段。但也有一些人因為工作性質的需要，依然在炎炎烈日下堅守崗位。
6月26日上午，北京市道路養護應急指揮中心發來指令，廣渠快速路某路段有遺撒的砂石。
接到指令後，負責該片區的首發公聯潔達公司養護應急保障站點迅速出動指揮車、搶險車、防撞車到現場清理路面。
道路養護工人是24小時待命，一旦接到指令，十分鍾內必須趕到現場處理險情。
夏日的快速路上，地表溫度很高，路面上的砂石極容易引起車輛爆胎，因此對於道路養護工人們來說，處理砂石一定要快。
整個過程不超過半小時，但是高架橋上的烈日還是讓養護工人們一身汗水。
正午時分，氣溫進入了一天中最熱的時段，但對於外賣小哥來說，午餐時間也是他們一天中最忙的時段。
天兒確實也是太熱了。想在烈日炎炎下送外賣，冰袖、大水壺自然是標配，但光是這些，在『超長待機』的炙烤天氣下肯定還是遠遠不夠，外賣小哥還准備了藿香正氣水、退熱貼、風油精。
而在廣大農村，人們冒著高溫，積極防旱抗旱、保障農業生產。
在河北，眼下正是玉米的苗期，玉米苗已經破土，正在奮力生長。但連日的高溫少雨，導致了不同程度的旱情。
邯鄲市館陶縣，地裡的土已經板結、乾裂。縣水務部門的工作人員正在進行實地勘察，想方設法解決問題。
玉米必須有充足的水分纔能更好生長。縣水務部門迅速開閘，從岳城水庫調水，經過灌溉渠道系統送水到農民的田間。
6月份以來，河北省平均降水量僅21毫米，比常年同期減少六成以上。為了保證夏播夏灌，水利部門根據水庫的蓄水，還有下游的需水，及時進行調度，保證農作物的灌溉需求。
天山腳下的瑪納斯縣是國家級優質商品棉生產基地。瑪納斯縣今年6月的平均氣溫比歷年同期高出了2.1℃。持續高溫對正處在現蕾開花期的棉花生長非常不利。
棉花現蕾期通俗的說就是棉花正在准備長花苞的生長時期，而持續的高溫天氣會對棉花開花結鈴造成直接影響，嚴重時甚至會出現棉株上部花蕾明顯脫落現象，對棉花產量造成影響。同時，高溫天氣還會導致棉田中病蟲害的發生。
為了幫助棉農最大限度減少高溫天氣對棉花的影響，當地農業部門每天都會派出技術人員現場指導。在棉田裡，兩臺裝有北斗導航系統的大馬力拖拉機正在噴灑葉面肥。
那麼，目前這樣的高溫天氣還將持續多久，這個夏天的氣候趨勢又會怎樣呢？
張濤：『華北地區的高溫未來還是會反復出現，7月1號、7月2號都是華北平原高溫的天氣，強度應該也會出現大面積的40℃以上的高溫，不排除在京津這些地區再次打破紀錄的可能性。』
據氣象預測，未來10天，全國高溫的焦點依然是在華北大地。但隨著逐步進入盛夏，我國其他一些地區也將迎來高溫天氣。
國家氣候中心氣象災害風險管理室主任、研究員王國復：『根據國家氣侯中心會商結論，今年盛夏七到八月份我國華中地區中部和北部，以及西南地區東北部，高溫災害風險仍然較高。』
面對來勢洶洶的高溫熱浪，應該如何應對？個人健康防護有哪些注意事項？
北京朝陽醫院急診科主治醫師祁璇：『輕癥的中暑，癥狀比較輕，可能就是頭暈、乏力、口渴。』
復旦中山廈門醫院急診科執行副主任陳斌：『一旦中暑最主要措施就是要迅速把體溫降下來，比如把患者轉移到陰涼處，用酒精或者涼水給他擦浴，如果癥狀還是不改善，一定要及時來急診就診。』
高溫天氣裡大量出汗後，光補水也是不夠的，還需要鹽分的攝入，保證體內電解質平衡。
祁璇：『如果只是大量補充水分，會進一步稀釋體內的鹽，可能會出現惡心嘔吐的癥狀，可以攜帶一些電解質飲料，居家的時候也可以自制一些淡鹽水。』
當患者出現體溫持續昇高甚至超過40℃、在高溫環境下或重體力勞動後出現持續性頭痛、肌肉痙攣、呼吸淺快、惡心等情況時，一定要及時就醫。
熱射病也就是重癥中暑，是高溫相關急癥中最嚴重的情況，由於暴露在高溫高濕環境中身體調節功能失衡，產熱大於散熱，導致核心溫度迅速昇高，超過40℃，並伴有皮膚灼熱、意識障礙等癥狀，一旦發生，死亡率極高。
醫生提醒，避免中暑最重要的在於預防，兒童、孕婦以及有基礎疾病的老人都屬於中暑的高危人群，要盡量減少在中午高溫時段外出。
中央氣象臺的消息，預計未來兩周，華北、黃淮仍多炎熱高溫天氣，主要有兩輪高溫過程。持續的高溫天氣對農業生產、供水供電、防火等都會帶來不利影響，需要相關部門做好應對。同時，對於我們個人，露天活動可能發生中暑或熱射病，建議做好防暑降溫措施。而戶外活動和田間作業人員更應做好健康防護，並加強野外用火管控。
