央廣網成都5月9日消息 坐在眼前的人，李芳洲看不見。她只能用耳朵來捕捉藏在聲音裡的故事。這些訴說者的情緒幾乎處於兩個極端，要麼低落，要麼狂躁。

　　聽完一場哭訴，李芳洲的耳朵裡，世界悄然敞開——每一個來到她面前的人，都處於人生的至暗時刻。他們深陷心靈的幽谷，難以掙脫。作為心理諮詢師的李芳洲，接下來要做的就是給這些人點一盞心燈，幫他們『在黑暗中找到一個光亮的出口』。

　　把對方從低落的情緒中拔出來

　　那個夢一直纏繞著他，怎麼也擺脫不了。

　　『夢裡漂浮不定的人奇形怪狀，有頭無身。他們張大嘴巴，目不轉睛，像死魚一樣盯著人。』20多歲的小伙子，夜裡被嚇出一身冷汗。

　　李芳洲猜想，這個前來諮詢的年輕人可能見過太多面目猙獰的死者，而那段時間汶川剛發生地震，所以他可能是參加過抗震救災的軍人。

　　李芳洲的判斷准確。年輕的軍人在震後救災中挖了很長時間的遇難者遺體，覺得自己沒能救出那些人，心存愧疚，回來後就跟變了個人似的。平時他裝病不出操，也不跟同事說話。女友寄來的信他也不回，整天一個人躺在床上胡思亂想。

　　年輕人很痛苦，『總覺得生不如死』，甚至想過輕生。李芳洲拿來一張紙和一支筆，讓他算一筆賬，寫下自殺帶來的好處，他寫不出來。但李芳洲一提到他的父母，他又懮心忡忡。

　　『這些人的死亡不是你造成的，而是天災，所以你不要有負罪感。相反，應該用一種成就感來替代。你把他們挖出來了，遺體能夠入土為安，他們活著的親人會感激你的。』計算完輕生帶來的成本，找出諮詢者的癥結所在，並不斷給予『積極的暗示』，是李芳洲常用的方法。那段時間，年輕人只要半夜做惡夢，就給她打電話。兩個月的交談後，他恢復正常。

　　有時候對方的情緒難以控制，積極的心理暗示無法奏效，就需要轉移他的注意力。就好比那個開車開到一半就打來電話的男子。電話裡，他哭著對李芳洲說，原本他和姐夫關系很好，但地震之後，兩個人陰陽相隔。他承受不住，開車想到他就哭起來，有七次差點出車禍。

　　李芳洲勸他暫時不再開車，有空就去爬山，累了就去做園藝，最好是能看會書。她想借此把對方從低落的情緒中拔出來，而這也是她提供心理諮詢時的核心工作。

　　把負面的東西變成肥料

　　16年來，在李芳洲面前倒苦水的人形色各異。有人是抱著孩子過來的，他的娃娃在地震中受到驚嚇，震後看到東西搖晃就會大哭大鬧。有人提著一把刀就來，說要報復出軌的妻子。有人拎著煤氣罐，一氣之下想要炸掉銀行。還有人已經爬到天臺上，准備一死了之。

　　雖然什麼也看不到，但從這些人的聲音裡，李芳洲總能『嗅』出『苦難』的氣息。這是68歲的她所熟悉的味道。

　　3歲的一場高燒，一下子燒走她此後人生所有的光明。失明的李芳洲小時候只能待在家，聽大人說書裡的故事。漸漸地，她愛上文學與音樂。那會兒盲校沒有初中，小學畢業的她原本無學可上，但她爭取到進入普通初中學習的機會。

　　學校裡，看不見的李芳洲總受到排擠，但她怕被退學不敢鬧，只能躲起來偷偷哭，然後把精力花在學習上。初二時，她成了優秀學生，站在校長身旁，面對全校師生做演講。

　　畢業後，她學習推拿按摩、針灸等中醫知識，四處打工。開始實現經濟獨立，李芳洲覺得『自己高大多了』。改革開放後，她在成都建立三家民營醫院，成了那個年代報紙上的勵志楷模。

　　『人的一生有太多痛苦，但不能用自殺來解決這個問題，而是要把這些負面的東西都變成肥料，使自己長得更壯碩；把它們變成燃料，讓生命更旺盛。』李芳洲覺得，豐富的閱歷讓她對人生的理解更加透徹。面對諮詢者的『不幸』時，她也有了同理心和共情力。

　　在80年代的從醫生涯中，她經常碰到一種『沒有病的病』——病人身體上沒問題，但心裡總覺得不舒服，有人甚至因此放棄了生命。那會兒，大多數人還不懂心理諮詢，她只能用自身的生活經驗與感悟，給病人提供建議。

　　2002年退休後，李芳洲學習心理學，並考取高級心理諮詢師資格證。後來，她在報紙上刊登免費提供心理諮詢的廣告，人們這纔找上她。『面對苦難，很多人會走極端的路子。如果我能化解掉這些，會覺得非常幸福。』

　　讓眼界更開闊

　　面對深陷低谷的諮詢者，李芳洲的工作就是協助他們『在黑暗的地方找到一個光亮的出口』——『不要盡看到黑暗，我們活著有很多事情要做。讓眼界更開闊，找到有意義的事情。』

　　在她的建議下，地震後覺得生命太脆弱、找不到活下去意義的男子，最後投身到公益中，幫助上不起學的孩子回歸校園。原本想報復出軌妻子的人，也熄滅了心中的怒火，決定回去後好好談談，『大不了就離婚，沒必要這樣』......

　　16年間，李芳洲已經給2000餘人免費做過心理援助。有時接觸太多負面的案例，她的情緒也會受到影響。對她來說，解決的辦法很簡單，一頭紮到書裡或者音樂中，『找到一個宣泄的出口就好了。』

　　她把人們留下的故事，寫入自己的書中。她還想把它們拍成電影，『有票房、版稅等收入，我就能辦一所希望小學，捐一所希望中學，還有一所培養殘疾人技能的職業學校。』如今，這些聽來的『苦難』，也成了她生活的燃料，燃燒後發出的光，亮了她自己黑暗的世界。