走路只顧低頭看手機，一名20多歲的女子在杭州西湖斷橋邊不慎落水，幸好路人及時施救。(3月16日澎湃新聞)

　　初春杭州西湖該是湖水如酒柳如煙吧，這樣美麗的春景卻吸引不了這位女子的目光，難道手機裡有黃金屋？還是有顏如玉？不知這位女子當時看手機是在看什麼，也許是有重要信息，也許只是習慣性刷屏。這件事應是她始料未及，幸虧最終有驚無險，經歷了這場意外，相信她以後肯定會吸取教訓了。可是每個人都要經歷這樣的驚險纔能改掉看手機的習慣嗎？當我們經歷的時候，是否還會這樣幸運呢？

　　近年來手機引發的意外事故時常見諸報端。2016年4月25日，杭州一個媽媽帶著2歲的孩子在小區內玩耍，媽媽坐在車道旁玩手機，孩子自己一個人來回跑著玩，司機一踩油門，悲劇發生了。盡管孩子被及時送到了醫院，卻還是沒搶救過來。2016年12月29日晚，溫州一女子邊走路邊低頭玩手機，一不留神一腳踩空，不慎掉入河中，激烈掙紮一番卻再也沒能爬上岸來。兩分鍾！一個活生生的生命就沒了！

　　這麼多血的教訓卻不足以警示世人，很多人似乎是抱著『明知山有虎偏向虎山行』的態度。有些人可能有僥幸心理，覺得這樣的事情還是少數，不會發生在自己身上。這些發生意外的人也都不曾想到，如若提前知道，誰還會任其發生呢？只要在走路、過馬路、開車的情況下玩手機就有安全隱患，就有發生意外的可能。

　　而且，長期低頭玩手機還會嚴重影響身體健康。第一，會使頸椎因長期扭曲而失去應有的生理曲度，增生的骨刺會刺激或壓迫鄰近的椎動脈及頸部交感神經，容易導致椎動脈供血不足和頸椎過度疲勞。第二，長期玩觸屏手機、平板電腦，手指做重復動作，肌腱過度摩擦，可能引發肌腱與腱鞘的損傷性炎癥，導致手指疼痛。不僅是手指，手腕關節長期密集、反復和過度活動，也會導致腕部腱鞘出現炎癥、腕管腫脹、疼痛。第三，長時間近距離盯著手機屏幕，還容易導致眼睛疲勞、充血、乾澀、刺癢等癥狀。

　　為了您和他人的安全，請放下手機，抬頭欣賞身邊的風景吧。你會發現，身邊有花兒在綻放，小鳥在歌唱，孩子在翩翩起舞。這樣的風景，還比不上手機裡的信息嗎？讓我們放下手機，開啟新的生活吧！